はんなり君のきっとあしたは走るはず

50歳を過ぎて走って、飲んで。時々アウトドアの記録

2019-08-26から1日間の記事一覧

今日は代休。JOG10km

今日も代休嬉しいなっ。 う~ん。朝が起きれませんね。寝る子は育つかしら??とは言え、暑さを避けたくて、前日より早く7時過ぎに出発。平日の朝、通勤時間にドンピシャということもあって、前日とコースを変えてみた。呼吸が浅くシンドイ。かつ喉が渇いて…