JOG40min+WS3本

朝5時に目がさめるも前日の疲れも残って、ベットの中でダラダラダラダラ。

結局、1時間以上経ってから、朝RUNスタート。

本日は、JOG40分+100m流し3本。

気候的には、過ごし易くなってきたし、日に日に呼吸も深く出来るようになってきたね。

その一方で、左の足首、膝、大腿筋と不安が残るなぁ。

10月の涸沢テン泊に向けて、イギリスのサイトで買った50Lのバックパック。日本の半額以下なんだな。

それにしても、明日あさは雨なのか…